سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,428.95
طلای 18 33,697,000
سکه امامی 402,100,000
بهار ازادی 371,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
مدیریت استرس - صفحه دوم
بروزرسانی: 04:42
تعادل هورمونی بدن چه زمانی به هم می خورد؟
21 -
  مهندس مکانیک
جاب ویژن- سیاسی- 23  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:07 72188686


در صورت عدم تجربه کافی بسیار با انگیزهپیگیر و علاقه مند جهت در واحد بازرگانی خارجی مهندس فروشمهارتهای فردی دارای مهارت های بین فردی مناسب و روحیه کار تیمی چالش پذیر و توانایی مدیریت ...
کاریابی - دوره های آموزشی - توانایی - استخدام - مدیریت استرس - الکترونیکی - علاقه


22 -
  مهندس شیمی
جاب ویژن- اقتصادی- 24  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 15:43 72180181


در صورت عدم تجربه کافی بسیار با انگیزهپیگیر و علاقه مند جهت جذب در بازرگانی خارجی و مهندسی فروش مهارتهای فردی دارای مهارت های بین فردی مناسب و روحیه کار تیمی چالش پذیر و توانایی مدیریت ...
کاریابی - دوره های آموزشی - توانایی - استخدام - مدیریت استرس - الکترونیکی - علاقه


23 -
  پیاده روی به بهبود عملکرد مغز کمک زیادی می کند
اندیشه قرن- فناوری- 24  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 12:19 72176530


افرادی چون مارک زاکربرگ، بنیانگذار فیس بوک، عاشق این است که جلساتش را در حین راه رفتن برگزار کند یا استیو جابز، بنیانگذار اپل، همیشه عادت داشت که پیاده روی کند تا ایده های نو به ذهنش برسد.
پیاده روی - پیاده - بنیانگذار - پایگاه خبری تحلیلی - ویرجینیا وولف - مشاهده - نشان


24 -
  5 توصیه کلیدی برای مدیریت استرس کنکوری ها
آفتاب- سیاسی- 29  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 10:30 72112395


یک مشاور تحصیلی در آستانه برگزاری آزمون سراسری، پنج توصیه کلیدی به کنکوری ها برای مدیریت استرس و کسب نتیجه بهتر از سوی آنها در آزمون سراسری داشت. - آفتاب نیوز : محمدحسین نیکتاش با بیان ...
آزمون سراسری - سراسری - کنکوری ها - آزمون - مدیریت استرس - برگزاری - کنکور


25 -
  5 توصیه کلیدی برای مدیریت استرس کنکوری ها
ایسنا- سیاسی- 29  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 08:30 72110454


یک مشاور تحصیلی در آستانه برگزاری آزمون سراسری، پنج توصیه کلیدی به کنکوری ها برای مدیریت استرس و کسب نتیجه بهتر از سوی آنها در آزمون سراسری داشت. - ایسنا/کرمانشاه یک مشاور تحصیلی در ...
آزمون سراسری - سراسری - آزمون - مدیریت استرس - کنکوری ها - برگزاری - کنکور


26 -
  10 نشانه عزت نفس پایین + درمان و جدیدترین راه حل روانشناسان
اندیشه قرن- پزشکی- 30  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 19:19 72092445


“اعتماد به نفس پایین، عدم اعتماد به توانایی های خود برای مدیریت استرس یا کارهای روزانه است. روانشناسان اغلب می بینند که عزت نفس پایین باعث ایجاد یک اثر موجی می شود که می تواند برای ...
روانشناسان - عزت نفس - اعتماد - اعتماد به نفس - کارهای روزانه - مدیریت استرس - توانایی


27 -
  علت خستگی مزمن زنان مشخص شد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 03:16 72071646


خستگی مزمن یک عارضه شایع و ناتوان کننده است که عده بسیاری را تحت تأثیر قرار می دهد و زنان بیشتر در معرض عوارض آن هستند. در حالی که ممکن است دلایل زمینه ای مختلفی برای خستگی مزمن وجود داشته باشد،
تیرویید - خستگی - غده تیرویید - مزمن - سلامت - عملکرد - زنان


28 -
  راهکارهایی برای تقویت عملکرد تیرویید و مبارزه با خستگی مزمن
ایسکانیوز- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 01:00 72071315


رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می تواند عملکرد تیرویید را بهبود بخشد و خستگی مزمن را کاهش دهد. مطالعات اخیر بر نقش غده تیرویید در تنظیم متابولیسم، - استفاده از ...
تیرویید - غده تیرویید - مدیریت استرس - خستگی - رژیم غذایی - متابولیسم - عملکرد


29 -
  ارتباط بین سلامت تیرویید و خستگی مزمن در زنان
اقتصاد 24- پزشکی- 33  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 16:06 72066903


رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می تواند عملکرد تیرویید را بهبود بخشد و خستگی مزمن را کاهش دهد. مطالعات اخیر بر نقش غده تیرویید در تنظیم متابولیسم، -
تیرویید - مدیریت استرس - غده تیرویید - خستگی - رژیم غذایی - خواب کافی - مزمن


30 -
  سلامت زنان؛ اگر مدام خسته هستید، این مورد را چک کنید
روز نو- پزشکی- 33  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 13:36 72065237


اتخاذ برخی عادات سالم سبک زندگی، مانند: رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب با کیفیت می تواند به تقویت عملکرد تیرویید و مبارزه با خستگی مزمن کمک کند. - رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم،
تیرویید - خستگی - مدیریت استرس - مزمن - رژیم غذایی - مدیریت - سلامت


31 -
  سلامت زنان؛ اگر مدام خسته هستید، این مورد را چک کنید
اینتیتر- پزشکی- 33  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 11:48 72063786


رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می تواند عملکرد تیرویید را بهبود بخشد و خستگی مزمن را کاهش دهد. مطالعات اخیر بر نقش غده تیرویید در تنظیم متابولیسم، - استفاده از ...
تیرویید - خستگی - غده تیرویید - سلامت - متابولیسم - مزمن - عملکرد


32 -
  اگر مدام احساس خستگی می کنید، این مورد را چک کنید
پرسون- پزشکی- 33  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 10:12 72062400


رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می تواند عملکرد تیرویید را بهبود بخشد و خستگی مزمن را کاهش دهد. مطالعات اخیر بر نقش غده تیرویید در تنظیم متابولیسم، - استفاده از ...
تیرویید - غده تیرویید - هورمون - خستگی - متابولیسم - عملکرد - تنظیم


33 -
  علت خستگی مزمن زنان مشخص شد
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 08:23 72061138


رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می تواند عملکرد تیرویید را بهبود بخشد و خستگی مزمن را کاهش دهد. مطالعات اخیر بر نقش غده تیرویید در تنظیم متابولیسم، - استفاده از ...
خستگی - تیرویید - مزمن - غده تیرویید - متابولیسم - سلامت - عملکرد


34 -
  سلامت زنان؛ اگر مدام خسته هستید، این مورد را چک کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 07:55 72060906


رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می تواند عملکرد تیرویید را بهبود بخشد و خستگی مزمن را کاهش دهد. مطالعات اخیر بر نقش غده تیرویید در تنظیم متابولیسم، - استفاده از ...
تیرویید - خستگی - غده تیرویید - مزمن - سلامت - متابولیسم - عملکرد


35 -
  استرس حاصل از فضای مجازی را چگونه مهار کنیم؟
زیرنویس نیوز- فناوری- 33  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 21:51 72058590


از سال 1992 هر ساله در ماه آوریل، ماه آگاهی از استرس برگزار می شود و یادآور اهمیت مدیریت استرس برای حفظ سلامت روحی و جسمی کاربران است. - فضای مجازی در حال حاضر به عنوان منبع اصلی استرس و ...
رسانه های اجتماعی - کاربران - استرس - اطلاعات شخصی - مدیریت استرس - اطلاعات - اجتماعی


36 -
  استرس حاصل از فضای مجازی را چگونه مهار کنیم؟
اطلاعات آنلاین- فناوری- 34  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 12:58 72051829


فضای مجازی و رسانه های اجتماعی به دلیل خطرات احتمالی که برای کاربران به همراه دارد به یک منبع استرس برای آن ها تبدیل شده است. - جماران نوشت: از سال 1992 هر ساله در ماه آوریل، ماه آگاهی از ...
رسانه های اجتماعی - کاربران - استرس - فضای مجازی - اجتماعی - مدیریت استرس - رسانه


37 -
  توصیه هایی برای مقابله یا جلوگیری از استرس در فضای مجازی
جماران- فناوری- 34  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 12:25 72051230


فضای مجازی و رسانه های اجتماعی به دلیل خطرات احتمالی که برای کاربران به همراه دارد به یک منبع استرس برای آن ها تبدیل شده است. - جی پلاس، از سال 1992 هر ساله در ماه آوریل، ماه آگاهی از استرس ...
رسانه های اجتماعی - کاربران - استرس - فضای مجازی - اجتماعی - مدیریت استرس - رسانه


38 -
  این 3 خوراکی روند پیری را تشدید می کند
خبر گردون- پزشکی- 34  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 11:33 72050094


تغذیه سالم مناسب موجب می شود جوان تر بمانید و دوران پیری سالم تری را سپری کنید. هرچه مقدار مصرف مواد غذایی مفید و مغذی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید و در کنار آن به ورزش منظم و مدیریت ...
مواد غذایی - غذایی - مدیریت استرس - تغذیه سالم - رژیم غذایی - افزایش - روند پیری


39 -
  با حذف این سه ماده غذایی جوان بمانید!
پنجره نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 09:03 72047341


خوردن بیش از حد برخی مواد غذایی می تواند شانس ابتلا به برخی بیماری های مزمن را افزایش داده و روند پیری را تشدید کند. خبرآنلاین: تغذیه سالم مناسب موجب می شود جوان تر بمانید و دوران پیری ...
مواد غذایی - غذایی - تغذیه سالم - افزایش - روند پیری - سالم - پیری


40 -
  برای جوان ماندن این سه ماده غذایی را ترک کنید
روزنامه تعادل- پزشکی- 34  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 19:38 72042984


خوردن بیش از حد برخی مواد غذایی می تواند شانس ابتلا به برخی بیماری های مزمن را افزایش داده و روند پیری را تشدید کند. - خوردن بیش از حد برخی مواد غذایی می تواند شانس ابتلا به برخی بیماری ...
مواد غذایی - غذایی - افزایش - روند پیری - ابتلا - مواد - پیری




 
اخبار داغ:
عکس دلخراش از پیکر بی جان شهید مالک رحمتی استاندار آذربایجان شرقی
خشم بایدن از تصمیم دادگاه لاهه برای صدور حکم بازداشت نتانیاهو
قیمت تضمینی جو تولید داخل در سال 1403 اعلام شد
تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان را در اردیبهشت واریز نکرده!
بانک شهر پرسپولیسی ها را پولدار کرد !
واکنش اهالی ورزشی در فضای مجازی به شهادت رییس جمهور +عکس | اخبار ورزشی
علت عقب افتادن پرداخت یارانه اردیبهشت ماه+ زمان واریز یارانه
خبری درباره پرسپولیس و استقلال که باورش سخت است
چرا یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 واریز نشده؟ | چرا یارانه دیر واریز شد؟
تلخ ترین عکس از هلیکوپتر سوخته شده رییس جمهور و همراهان
به این دلایل هر روز آجیل بخورید
میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات
ریزش سنگین قیمت ها در بازار خودرو/ قیمت این خودرو 200 میلیون تومان ریخت
واکنش ممبینی به پیشنهاد تیم داری زنوزی در خراسان
رونمایی از تصاویر جدید الناز ملک پور خانم چشم رنگی جذاب و پسرکش زخم کاری + عکس
فوری؛ بالاخره تاریخ دقیق واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
کشف سیاره عجیب آتشین که احتمالا از درون در حال ذوب شدن است
ماجرای شکایت باشگاه سپاهان از فدراسیون فوتبال
اعترافات وحشتناک قاتل تهرانی: دختر جوانم را با چاقو سلاخی کردم چون...!
راه های جلوگیری از خشکی چشم
رونمایی از زیبایی وصف ناپذیر لیندا کیانی در عکس جدیدش ! / خانم بازیگر جذاب تر از قبل بازگشت ! + عکس
هر تهرانی روزانه 250 لیتر آب مصرف می کند
آن اتفاق تکانم داد و بغض کردم/ تصور می کردند استقلال بالاتر از سوم نیاید
بازتاب سانحه بالگرد رییس جمهور به روایت گوگل

موضوعات داغ:
آذربایجان شرقی
حقوق بازنشستگان
استاندار آذربایجان شرقی
آیت الله رییسی
وزیر ارتباطات
سقوط بالگرد
ابراهیم رییسی
تامین اجتماعی
سید ابراهیم رییسی
یارانه نقدی
معوقات بانکی
در گیری
پالایش نفت بندرعباس
مهرگان امیرخسروی
پست بانک ایران
عینک
برگستان
روز شعر و ادب فارسی
دکتر ذاکر
افزایش راندمان تولید
خواب عمیق
درآمد های نفتی
فطره
اردوی تیم ملی تکواندو
ترتیل خوانی قرآن
گالری راه ابریشم
اتحادیه مؤسسات قرآنی
ارزیابی قاریان
سایه کرونا
سند راهبردی ایران و چین
خداداد عزیزی
مراسم یادبود
رییس اتحادیه
توسعه فناوری
سازمان تامین اجتماعی
محمدرضا شریفی نیا
سرمربی بارسلونا
درباره پرسپولیس
عصائب اهل الحق
مسکن و شهرسازی
پرداخت معوقات
خودروهای برقی
ائتلاف الفتح
سفارت ایران
هیات وزیران
مراکز نظامی
معاون آموزش
بازار ایران
پرداخت حقوق
جواد نکونام
آیت الله سید ابراهیم رییسی
ارتباطات و فناوری اطلاعات
رییس جمهوری اسلامی ایران
رییس ائتلاف الفتح عراق
حسین امیرعبداللهیان
معاون اول رییس جمهور
جمهوری اسلامی ایران
سفارت ایران در مسکو
پایگاه خبری تحلیلی
سید احسان خاندوزی
رییس جمهور آمریکا
ائتلاف الفتح عراق
ارتباطات و فناوری
وزارت امور خارجه
امیر عبداللهیان
سرپرستان خانوار
باشگاه پرسپولیس
وزیر امور خارجه
امام جمعه تبریز
پرداخت مطالبات
فناوری اطلاعات
عربستان سعودی
سد قیز قلعه سی
احسان خاندوزی
خبرنگار ورزشی
جمهوری اسلامی
فیصل بن فرحان
ابراز همدردی
امنیت سایبری
مجوز حرفه ای


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.